7 Cara Menghilangkan Bau Ketiak Membandel Secara Alami

Bahan-bahan ini dipercaya mampu membantu mengeluarkan racun dari tubuh yang bisa menjadi penyebab bau badan.

Rebus kunyit atau jahe dengan air panas. Minum air rebusan tersebut secara rutin, misalnya dua kali seminggu.

5. Perbanyak Minum Air Putih

Bau badan bisa disebabkan oleh tubuh yang kekurangan cairan atau dehidrasi. Perbanyaklah minum air putih setiap hari untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi. 

Minum air putih membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh melalui urin dan keringat, sehingga bau badan berkurang. Pastikan minum minimal 8 gelas air putih setiap hari untuk membantu tubuh tetap segar dan terhindar dari bau tidak sedap.

6. Mandilah Secara Teratur

Jika Anda mengalami masalah bau badan yang parah, mandi lebih sering bisa membantu. Mandi membantu membersihkan keringat dan bakteri di kulit yang menjadi penyebab bau. 

Halaman Selanjutnya

Gunakan sabun antibakteri, dan jangan lupa untuk membersihkan area yang rentan bau seperti ketiak, kaki, dan lipatan-lipatan tubuh lainnya.