Youtuber Ini Tidak Duduk Selama 7 Hari, Dampaknya Mengejutkan
- Shutterstock.
Bahkan, dia berhasil menemukan cara buang air besar tanpa duduk di toilet. “Saya merasa pencernaan saya berjalan lebih lancar,” katanya.
Namun, seiring berjalannya waktu, rasa sakit pada sendi, postur tubuh yang buruk, dan kelelahan yang luar biasa mulai dirasakan. Setelah lima hari berdiri tanpa henti, Pigmie memutuskan untuk menghentikan eksperimennya.
Dari hasil perbandingan sebelum dan sesudah eksperimen, dia menemukan bahwa postur tubuh bagian atasnya mulai melengkung, atau yang dikenal dengan istilah kyphosis.
Di sisi lain, dia juga melihat ada peningkatan pada bentuk tulang punggung bagian bawahnya yang menjadi lebih melengkung.
Selain itu, bekerja sambil berdiri membuatnya sekitar 30 persen lebih produktif, meskipun efek positif ini semakin menurun seiring dengan rasa lelah yang meningkat sepanjang hari.
Selama eksperimen, Pigmie juga mengalami penambahan berat badan sekitar 0,45 kilogram. Ini mungkin disebabkan karena dia makan lebih banyak untuk mengalihkan perhatian dari rasa sakit dan kelelahan pada kakinya.
Meski demikian, Pigmie menyadari bahwa efek paling menonjol dari tidak duduk selama seminggu adalah perbaikan pada sistem pencernaannya.
