Cara Menghitung Langkah Kaki di Android
- Unsplash
Teknodaily – Suka berolahraga? Bisa mudah untuk menghitung berapa langkah kaki sudah melangkah dengan menggunakan aplikasi di Android.
Dengan memakai penghitung langkah kaki online ini mudah untuk melacak langkah harian tanpa perlu perangkat tracker kebugaran. Cukup menggunakan aplikasi sederhana ini, Anda kini bisa menjaga kesehatan lebih mudah.
Anda bisa mengaktifkannya saat berlari pagi atau bahkan saat cukup berjalan santai.
Gunakan Google Fit untuk Menghitung Langkah Kaki
Manfaatkan ponsel Anda sebagai tracker kebugaran. Bisa mudah menghitung berapa langkah yang sudah Anda lakukan hari ini. Cukup dengan bantuan aplikasi pelacak kebugaran online ini, kita bisa mudah memantau langkah kaki kita setiap hari. Berikut ini caranya.
- Cari aplikasi Google Fit di ponsel Android Anda. Jika tidak tersedia, unduh aplikasi ini dari Play Store.
- Pilih akun Google yang ingin Anda gunakan dengan Google Fit. Ingat, semua data kesehatan Anda akan disimpan di akun ini.
- Masukkan tinggi, berat, dan tanggal lahir Anda, lalu ketuk "Next".
- Ketuk "Turn on" untuk mengizinkan Google Fit mulai melacak aktivitas fisik Anda.
- Aplikasi akan meminta beberapa izin yang diperlukan untuk pelacakan tanpa gangguan. Ketuk "Allow" untuk setiap prompt.
- Pilih target untuk langkah harian Anda. Jika Anda tidak yakin mau pilih yang mana, cukup pilih satu saja karena Anda nantinya bisa mengubahnya kapan saja. Pada setiap goal akan mengatur Heart Points goal, yang akan diberikan sesuai dengan progres harian Anda.
Aplikasi Penghitung Langkah Lainnya
Jika semua step di atas sudah dilakukan, akun Google Fit Anda sekarang sudah siap untuk merekam langkah kaki Anda setiap hari. Yang penting ponsel selalu bersama Anda, bisa diletakkan di saku baju, celana, atau di tangan Anda.
Google Fit tersedia di semua ponsel Android. Kalau Anda ingin alternatif lainnya, mungkin saja ponsel Anda sudah memiliki aplikasi penghitung langkah yang terpasang sebelumnya. Misalnya, HP Samsung dilengkapi dengan aplikasi Samsung Health. Jika Anda merasa kurang cocok dengan Google Fit atau merasa sulit memahaminya, Anda bisa menggunakan Samsung Health untuk melacak langkah harian Anda.
Dengan menggunakan aplikasi pelacak kebugaran di ponsel Android, Anda dapat melacak langkah harian dengan mudah dan akurat sehingga bisa langsung tahu berapa langkah saya hari ini yang sudah dilakukan.